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Toast mit Ei

Toast mit Ei: Das perfekte Frühstück in nur 8 Minuten

Einfacher und schneller Toast mit Ei für ein leckeres Frühstück.

  • Total Time: 7 Minuten
  • Yield: 1 Portion 1x

Ingredients

Scale
  • 1 Scheibe Toastbrot
  • 1 Ei
  • 1 TL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Butter in einer Pfanne erhitzen.
  2. Das Ei in die Pfanne schlagen und bei mittlerer Hitze braten.
  3. Das Toastbrot toasten.
  4. Das gebratene Ei auf das Toastbrot legen.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Notes

  • Für eine knusprige Textur das Ei länger braten.
  • Für eine cremige Textur das Ei weniger lang braten.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 2 Minuten
  • Cook Time: 5 Minuten
  • Category: Frühstück
  • Method: Braten
  • Cuisine: International
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 185mg

Keywords: Toast, Ei, Frühstück, einfach, schnell