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teriyaki chicken

30-Minuten Teriyaki-Huhn – unwiderstehlich lecker & einfach

Einfaches Teriyaki-Huhn mit süß-würziger Sauce.

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 4 EL Sojasauce
  • 3 EL Honig
  • 2 EL Reisessig
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 1 TL Ingwer, gerieben
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Sesam zum Garnieren
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
  2. Sojasauce, Honig, Reisessig, Knoblauch und Ingwer vermischen.
  3. Hähnchenstreifen in der Sauce marinieren (mindestens 30 Minuten).
  4. Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und das Huhn braten.
  5. Restliche Sauce zugeben und köcheln lassen, bis sie eindickt.
  6. Mit Sesam und Frühlingszwiebeln garnieren.

Notes

  • Marinierzeit verlängern für intensiveren Geschmack.
  • Mit Reis oder Gemüse servieren.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Japanisch
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 280
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: Teriyaki Hähnchen Peyper Gericht Asiatisch