Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 200g)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
- 4 kleine Weizentortillas
- 2 Tassen Romana-Salat, gehackt
- 1/2 Tasse Caesar-Dressing
- 1/4 Tasse geriebener Parmesan
- 1/4 Tasse Croutons
Instructions
- Hähnchenbrustfilets mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
- Hähnchen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten pro Seite braten, bis es durchgegart ist.
- Hähnchen in kleine Stücke schneiden oder zerpflücken.
- Tortillas leicht erwärmen.
- Salat, Hähnchen, Caesar-Dressing, Parmesan und Croutons auf die Tortillas geben.
- Servieren und sofort genießen.
Notes
- Für eine schärfere Variante können Sie Chiliflocken hinzufügen.
- Frische Tortillas schmecken besser als vorgefertigte.
- Restliches Hähnchen kann für Salate oder Sandwiches verwendet werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Mexikanisch
- Diet: Low Calorie
Nutrition
- Serving Size: 1 Taco
- Calories: 320
- Sugar: 2g
- Sodium: 450mg
- Fat: 14g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 28g
- Fiber: 2g
- Protein: 22g
- Cholesterol: 55mg
Keywords: schnelle Tacos, Hähnchen-Tacos, Caesar-Tacos