Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 1 Tasse Reis
- 2 Tassen Hühnerbrühe
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 2 EL Olivenöl
Instructions
- Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne.
- Brate die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun.
- Füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie kurz mit.
- Gib den Reis, die Hühnerbrühe und die Gewürze hinzu.
- Lasse alles bei niedriger Hitze köcheln, bis der Reis gar ist.
- Serviere heiß.
Notes
- Du kannst Gemüse wie Paprika oder Karotten hinzufügen.
- Für mehr Geschmack kannst du frische Kräuter verwenden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten, Köcheln
- Cuisine: International
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 2g
- Sodium: 800mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 2g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 85mg
Keywords: Hähnchen, Reis, einfach, schnell