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Rote Bete Salat

Schneller Rote Bete Salat in 10 Minuten – unwiderstehlich lecker!

Ein einfacher und gesunder Rote Bete Salat, der als Beilage oder Hauptgericht serviert werden kann.

  • Total Time: 10 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Rote Bete (gekocht und geschält)
  • 1 kleine Zwiebel (fein gehackt)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Apfelessig
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Handvoll frische Petersilie (gehackt)

Instructions

  1. Rote Bete in kleine Würfel schneiden.
  2. Zwiebel hinzufügen und gut vermischen.
  3. Olivenöl, Apfelessig und Honig in einer Schüssel verrühren.
  4. Dressing über die Rote Bete geben und vorsichtig vermengen.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Petersilie darüber streuen und servieren.

Notes

  • Für einen intensiveren Geschmack kann der Salat vor dem Servieren 30 Minuten ziehen.
  • Für eine cremigere Variante etwas Joghurt oder Sauerrahm untermischen.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Rohkost
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: Rote Bete Salat, gesund, einfach, vegetarisch