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potsticker soup

25-Minuten Potsticker Suppe – himmlisch einfach

Eine herzhafte Suppe mit köstlichen Teigtaschen, perfekt für kalte Tage.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Teigtaschen (Gyoza oder Maultaschen)
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 cm Ingwer, gerieben
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 100 g Champignons, in Scheiben geschnitten
  • 50 g Karotten, in Streifen geschnitten

Instructions

  1. Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen.
  2. Ingwer, Knoblauch und Champignons hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen.
  3. Teigtaschen in die Brühe geben und 8-10 Minuten garen, bis sie gar sind.
  4. Sojasauce und Sesamöl einrühren.
  5. Mit Frühlingszwiebeln und Karottenstreifen garnieren und servieren.

Notes

  • Frische Teigtaschen verkürzen die Garzeit.
  • Für mehr Schärfe eine Prise Chiliöl hinzufügen.
  • Reste halten sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Suppe
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Asiatisch
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 14 g
  • Cholesterol: 30 mg

Keywords: Potsticker, Suppe, asiatisch, einfach, schnell