Ingredients
Scale
- 200g griechischer Joghurt
- 50g Honig
- 100g frische Beeren
- 1 TL Vanilleextrakt
- eine Prise Zimt
Instructions
- Griechischen Joghurt in eine Schüssel geben.
- Honig, Vanilleextrakt und Zimt hinzufügen.
- Gut verrühren, bis alles gut vermischt ist.
- Die frischen Beeren unterheben.
- In kleine Schalen füllen und kühl stellen.
Notes
- Kann mit verschiedenen Früchten variiert werden.
- Ideal für heiße Tage.
- Veganer Joghurt kann verwendet werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Dessert
- Method: Keine Backmethode
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Low Calorie
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 10g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: kalorienarme Desserts, gesunde Desserts, leichte Nachspeisen