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Rindfleisch Bowl

Knusprige Rindfleisch Bowl in nur 25 Minuten genießen

Eine einfache und leckere Rindfleisch Bowl mit frischen Zutaten.

  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 1 Portion 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g Rindfleisch (in Streifen geschnitten)
  • 1 Tasse gekochter Reis
  • 1/2 Avocado (in Scheiben geschnitten)
  • 1/2 Gurke (gewürfelt)
  • 1 Karotte (geraspelt)
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Sesamsamen
  • 1 Frühlingszwiebel (fein gehackt)

Instructions

  1. Das Rindfleisch in einer Pfanne mit Sesamöl anbraten.
  2. Sojasauce und Honig hinzufügen und gut vermischen.
  3. Den gekochten Reis in eine Schüssel geben.
  4. Das gebratene Rindfleisch darauf anrichten.
  5. Avocado, Gurke und Karotte hinzufügen.
  6. Mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln garnieren.

Notes

  • Für mehr Schärfe eine Prise Chiliflocken hinzufügen.
  • Das Rindfleisch kann durch Hähnchen ersetzt werden.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Asiatisch
  • Diet: Low Calorie

Nutrition

  • Serving Size: 1 Schüssel
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: Rindfleisch Bowl, einfach, schnell, gesund