Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrust
- 300 g grüne Bohnen
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Paprikapulver
Instructions
- Hähnchenbrust in Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun anbraten.
- Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
- Grüne Bohnen waschen, putzen und in die Pfanne geben.
- Alles für etwa 10–15 Minuten braten, bis das Hähnchen durchgegart und die Bohnen weich sind.
- Nach Bedarf abschmecken und servieren.
Notes
- Für mehr Geschmack können Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Thymian hinzufügen.
- Falls gewünscht, können Sie auch etwas Zitronensaft verwenden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Low Fat
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 3 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: Hähnchen, grüne Bohnen, einfach, schnell, lecker