Ingredients
Scale
- 1 kg Garnelen
- 500 g Krabben
- 500 g Muscheln
- 4 Kartoffeln, gewürfelt
- 2 Zwiebeln, gehackt
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Zitronen, in Scheiben
- 1/4 Tasse Cajun-Gewürz
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Wasser
Instructions
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen.
- Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen, bis sie weich sind.
- Die Kartoffeln und das Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen.
- Cajun-Gewürz und Zitronen hinzufügen.
- Garnelen, Krabben und Muscheln hinzufügen.
- Kochen, bis die Meeresfrüchte gar sind.
- Servieren und genießen.
Notes
- Fügen Sie Gemüse nach Wahl hinzu.
- Servieren Sie mit Brot.
- Für zusätzliche Schärfe mehr Gewürz verwenden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Cajun
- Diet: Gluten Free
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 400
- Sugar: 2 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 60 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 200 mg
Keywords: Cajun Seafood Boil, Meeresfrüchte, Cajun Küche