Ingredients
Scale
- 2 Scheiben Brot
- 2 EL Marmelade (nach Wahl)
- Optional: Butter oder Margarine
Instructions
- Toaste die Brotscheiben leicht, falls gewünscht.
- Bestreiche jede Scheibe mit Marmelade.
- Füge optional etwas Butter oder Margarine hinzu.
- Lege die Scheiben zusammen oder serviere sie einzeln.
Notes
- Wähle Vollkornbrot für eine gesündere Variante.
- Experimentiere mit verschiedenen Marmeladensorten.
- Prep Time: 2 Minuten
- Cook Time: 3 Minuten
- Category: Frühstück
- Method: Kein Kochen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 200 kcal
- Sugar: 15 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 2 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 1 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 5 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: Brot, Marmelade, Frühstück, Snack