Ingredients
Scale
- 2 Eier
- 100 ml Sahne
- 50 g geriebener Käse
- 50 g Schinken (gewürfelt)
- 1 EL gehackte Petersilie
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 6 Mini-Quiche-Formen (oder Muffinformen)
Instructions
- Airfryer auf 180°C vorheizen.
- Eier und Sahne verquirlen.
- Käse, Schinken und Petersilie unterrühren.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Teig in die Formen füllen.
- 12-15 Minuten im Airfryer backen.
- Abkühlen lassen und servieren.
Notes
- Für vegetarische Variante Schinken weglassen.
- Käse nach Belieben austauschen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Snack
- Method: Airfryer
- Cuisine: Französisch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Mini-Quiche
- Calories: 120
- Sugar: 1g
- Sodium: 200mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 0g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 80mg
Keywords: Airfryer, Mini Quiches, Snack, Brunch, Vegetarisch