Ingredients
Scale
- 200g Tortilla-Chips
- 150g geriebener Käse
- 1 kleine Dose schwarze Bohnen (abgetropft)
- 1 kleine Tomate (gewürfelt)
- 1 kleine Avocado (gewürfelt)
- 50g Jalapeños (in Scheiben)
- 2 EL Sauerrahm
- 1 Frühlingszwiebel (in Ringe geschnitten)
Instructions
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Verteile die Tortilla-Chips auf einem Backblech.
- Streue den Käse gleichmäßig über die Chips.
- Füge die schwarzen Bohnen, Tomaten, Avocados und Jalapeños hinzu.
- Backe für 5-7 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
- Serviere mit Sauerrahm und Frühlingszwiebeln.
Notes
- Verwende nach Belieben zusätzliche Toppings wie Mais oder gehacktes Fleisch.
- Für eine schärfere Version mehr Jalapeños hinzufügen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 7 Minuten
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: Mexikanisch
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 3g
- Sodium: 600mg
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 40g
- Fiber: 6g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: Nachos, Schnell, Einfach, Party-Snack