Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
15-Minuten Hackfleischpfanne

15-Minuten Hackfleischpfanne: Mega lecker & blitzschnell!

Eine schnelle und einfache Hackfleischpfanne, die in nur 15 Minuten zubereitet ist.

  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Hackfleisch (Rind oder gemischt)
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 100 ml Brühe
  • 1 EL Tomatenmark

Instructions

  1. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch anbraten.
  2. Zwiebel und Paprika hinzufügen und mitbraten.
  3. Knoblauch, Paprikapulver, Salz und Pfeffer dazugeben.
  4. Tomatenmark einrühren und mit Brühe ablöschen.
  5. 5 Minuten köcheln lassen und servieren.

Notes

  • Für mehr Schärfe Chiliflocken hinzufügen.
  • Mit Reis oder Nudeln servieren.
  • Author: Evelyn E. Stotts
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Low Calorie

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: schnell, einfach, Hackfleisch, Pfanne